Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

nem thịt cá hồi hoa quẢ TRỘN ga kho món giàu chất dinh dưỡng lẩu cá đầu thỏ ăn cho đều kêu cho tập tành nấu ăn với bi ngoi ăn liền ba bát cơm mật ong nuôi bun ca hoi ngon Phi Chè canh chua rau muong tom tuoi cach lam bun cuon tom nướng sườn mật ong gỏi cung đình Làm bánh bao cach tia hoa cach lam thach rau cau thanh long lÃƒÆ nho Châu doc thi la cách nấu cơm trộn kem chuối đá cá thu nhật trứng chiên hến canh trái bầu nấu tôm rau cu muoi nấu chè ngon Mùi sandwich kẹp phô mai cà khô bánh mỳ cuộn phô mai chế biến cua biển Cua biển sốt me nau chay bắp bò nhúng panna cotta caramel cách làm bánh chuối nướng Sữa đậu Má ¹ biển Vũng Tàu banh flan cach thuy cách làm chè cốm salad gà Mẹo làm mướp đắng bớt đắng thời nấm sốt đùi gà tỏi tự làm kem trà xanh cucake dau cam Banh flan thit lơn ngam măm salad đậu rau củ trang nuong hến xúc bánh đa Thit ga chien cach che bien so duong quan lau ngon tuong dau den kho suon cơm chiên bí canh chua cà đào bún thịt chiên canh khoai tây nấu bò viên cach lam dao nuong bo mat ong bỏng ngô lẩu hải sản chả cá mì ý sốt phô mai cach pha nuoc cham banh cuon cà kho cà chua chả cốm nhân trứng cút soda chanh khóm kem trà xanh đơn giản Banh gang cÃƒÆ Tây Chuối nếp nướng Trung Quốc sui cao trang trí phòng chế biến sữa đậu nành cach nau bun ca ngon cach lam xuc xich thit heo cach lam ca sot trai cay Banh Bong lan chat ga nau nho kho canh bầu nấu cua hạt dẻ Canh mang tôm hấp banh kem sinh nhât cua nấu cháo món ăn hải phòng cách làm mắm kho quẹt canh bi do nau thit nac ГЃo ga luot Cua biển cách nấu thịt heo sinh tố dưa hấu nuoc dua Gà ác hầm sốt đậu hũ cuộn rau củ sữa chua nha đam Bao tử heo xuc xich xao chua ngot Góc Bánh Trung thu và mối tơ hồng 6 sự thật về việc ăn uống của các Ngủ 28 hoa cẩm chướng Flan cach nau sua chua canh ghe Đuôi mướp đắng pha trà nuoc ep tao va ca rot Bánh Đậu trững cuộn giò miso luon nhat xao ngon cach lam banh muffun chuoi